당뇨 합병증 종류 총정리: 증상부터 예방법까지

당뇨, 단순한 혈당 질환이 아닙니다

당뇨병은 흔히 혈당이 높아지는 만성 질환으로 인식되지만, 그보다 더 심각한 문제는 다양한 당뇨 합병증에서 발생합니다. 실제로 당뇨로 인한 사망의 주요 원인은 고혈당 자체가 아니라 심장질환, 신장질환, 시력손실 등의 당뇨 합병증입니다.

이 글에서는 당뇨병으로 인해 발생할 수 있는 합병증의 종류, 증상, 예방 방법까지 종합적으로 안내합니다.

당뇨 합병증의 유형과 그 영향

급성 합병증

• 저혈당 (Hypoglycemia)
  인슐린 과다 투여나 식사 거름으로 인해 혈당이 지나치게 낮아질 때 발생합니다. 증상으로는 식은땀, 떨림, 혼란, 심할 경우 의식소실이 나타납니다.
• 고혈당성 고삼투압 상태 (HHS)
  제2형 당뇨에서 주로 발생하며, 극심한 탈수와 의식저하로 이어질 수 있어 응급상황입니다.
• 케톤산증 (DKA)
  인슐린 부족으로 인해 몸이 지방을 에너지로 사용하면서 케톤이 축적되어 산증이 발생합니다. 제1형 당뇨에서 흔하게 나타납니다.

만성 합병증

• 당뇨병성 신증 (Diabetic Nephropathy)
  신장의 필터 역할을 하는 사구체가 손상되며, 말기 신부전으로 이어질 수 있습니다.
• 당뇨병성 망막병증 (Diabetic Retinopathy)
  망막의 모세혈관이 손상되어 시력저하, 심할 경우 실명에 이를 수 있습니다.
• 당뇨병성 신경병증 (Diabetic Neuropathy)
  손발 저림, 감각 저하, 통증 등을 유발하며, 심하면 궤양이나 절단의 원인이 됩니다.
• 심혈관계 질환
  심근경색, 뇌졸중, 말초혈관질환의 위험이 2~4배 증가합니다.

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예시/사례: 실생활에서 보는 당뇨 합병증

김모 씨 (57세, 제2형 당뇨병 10년 차)는 꾸준한 약물 복용에도 불구하고 혈당 관리를 소홀히 했습니다. 최근 시야가 흐릿해져 안과를 방문한 결과 망막병증이 진단되었고, 동시에 경증 신장 기능 저하도 발견되었습니다. 이는 당뇨 합병증이 여러 기관에 동시에 영향을 미칠 수 있음을 보여주는 사례입니다.

 

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FAQ

당뇨 합병증의 예방은 가능한가요?

가능합니다. 철저한 혈당 관리와 함께 다음 요소들을 생활화하면 대부분의 당뇨 합병증은 예방하거나 진행을 늦출 수 있습니다.

• 정기적인 검진 (신장, 눈, 신경검사 등)
• 균형 잡힌 식사 및 규칙적인 운동
• 금연 및 음주 자제
• 약물 복용 및 인슐린 주사 시간 엄수

당뇨에 좋은 음식과 나쁜 음식 TOP 7

 

당뇨병이 없는 사람도 합병증 위험이 있나요?

당뇨병이 없더라도 공복혈당장애나 내당능장애 상태에서 미세한 신경변화가 시작될 수 있습니다. 조기 진단과 관리가 중요한 이유입니다.

당뇨 합병증 종류 총정리: 증상부터 예방법까지

혈당관리, 그 이상의 건강 관리

당뇨 합병증은 신체의 여러 기관을 서서히 무너뜨리는 조용한 위협입니다. 하지만 조기에 진단하고, 꾸준한 생활습관과 치료로 관리한다면 충분히 예방할 수 있습니다. 정기검진과 혈당 체크는 선택이 아닌 필수입니다.